ASMR Nedir? ASMR, Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi anlamına gelir. Jennifer Allen tarafından 2010 yılında ortaya çıkarılan bu deneyim, saç derisinden başlayıp vücuda yayılan rahatlatıcı bir his olarak tanımlanır. ASMR’nin Faydaları ASMR stres azaltma, rahatlama ve uyku kalitesini iyileştirme gibi birçok fayda sunar. ASMR videoları, günün yorgunluğunu atmak isteyenler için sakinleştirici ve gevşetici bir etki yaratır….
ASMR, Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi anlamına gelir. Jennifer Allen tarafından 2010 yılında ortaya çıkarılan bu deneyim, saç derisinden başlayıp vücuda yayılan rahatlatıcı bir his olarak tanımlanır.
ASMR stres azaltma, rahatlama ve uyku kalitesini iyileştirme gibi birçok fayda sunar. ASMR videoları, günün yorgunluğunu atmak isteyenler için sakinleştirici ve gevşetici bir etki yaratır.
İşitsel tetikleyiciler, en yaygın ASMR uyarıcıları arasındadır ve fısıldama, tıklatma gibi sesleri içerir. Görsel tetikleyiciler ise belirli hareketleri izlemeyi içerir ve sakinleştirici bir görsel bileşen sağlayarak deneyimi artırır.
ASMR, YouTube gibi platformlarda popüler hale gelmiş ve birçok içerik üreticisi tarafından özel olarak tasarlanmış videolarla geniş kitlelere ulaşmaktadır. Ayrıca, reklam dünyasında da ASMR öğelerinin kullanılmasıyla bu rahatlatıcı sanat daha geniş kitlelere ulaşmaktadır.
