Araştırmacılar, Ergenlik Dönemindeki Teknoloji Kullanımının Zihinsel Sağlık Üzerinde Etkili Olabileceğini Buldu
Kanadalı bilim insanları, ergenlik döneminde akıllı telefon ve sosyal medya kullanımının, kişi 23 yaşına geldiğinde **paranoya, sanrılar, halüsinasyonlar** ve **tuhaf fikirler** ile bağlantılı olabileceğini buldu. Ancak araştırmacılar, aslında sorunun nedeninin teknolojinin kendisi olmayabileceğini ve bir çocuğun bu cihazlara olan bağımlılığının, onun zaten akıl hastalığına karşı savunmasız olduğuna dair bir uyarı olabileceğini söyledi.
Yüksek Medya Kullanımı ve Zihinsel Sağlık Sorunları Arasındaki İlişki
JAMA Psikiyatri dergisinde yer alan araştırmanın arkasındaki ekip, “Yüksek medya kullanımı ve zihinsel sağlık sorunları, ebeveynlerin zihinsel sağlık sorunları, yalnızlık, zorbalık ve ebeveyn-çocuk ilişki sorunları gibi risk faktörlerini paylaşıyor gibi görünüyor.” dedi.
Uyarı: Ekran Başında Kalma Süresinden Mahrum Bırakmak Zararlı Olabilir
Araştırmacılar ayrıca, bağımlı gençleri aniden ekran başında kalma sürelerinden mahrum bırakmaya zorlamanın işe yaramayacağı ve daha zararlı olabileceği konusunda uyardı. Çalışma, 1997 ve 1998 doğumlu 2.120 Kanadalının medya alışkanlıklarını ve psikotik deneyimlerini inceledi.
İnternet Kullanımı ve Zihinsel Sağlık
Araştırma, bilgisayar kullanımını büyük ölçüde azaltanların, diğer kişisel deneyimler dikkate alındıktan sonra bile yetişkinlikte hâlâ daha sık psikotik deneyimler yaşadıklarını buldu. İnternet kullanımının, video oyunları veya televizyon izlemekten ziyade **depresyonla daha güçlü bir şekilde** ilişkili olduğu belirtildi.
Oyun Bağımlılığı ve Zihinsel Sağlık
Oyun, duygusal düzenlemeyi ve sosyal becerilerin gelişimini TV gibi pasif teknoloji türlerinden daha fazla destekleyebilir. Araştırmacılar, klinisyenlerin, teknolojiyi suçlamadan önce, psikotik deneyimler yaşayan oyun bağımlısı bir gencin neden bağımlı hale geldiğini düşünmeleri gerektiğini tavsiye etti.
Uzman Görüşü
Oxford Üniversitesi’nden Dr. Simona Skripkauskaite de, “Ergenlik döneminde yüksek dijital teknoloji kullanımı, daha sonraki zihinsel sağlık sorunlarının nedeni olmaktan ziyade erken bir işareti olabilir.” dedi. Dr. Skripkauskaite, “Önceden var olan kişisel koşullar genellikle hem artan medya kullanımının hem de zihinsel sağlık sorunlarının altında yatmaktadır.” şeklinde konuştu.
News
